Srijeda
Doručak:
Omlet sa sviježim začinima | 1250 Kcal
Ugh
27
Vlakna
13
Masti
45
Proteini
155
Sastojci:
Jaja
Bosiljak
Bundevine sjemenke
Celerov list
Crne masline
So
Limunov sok
2. Doručak:
Zelene palačinke| 534 Kcal
Ugh
49
Vlakna
13
Masti
22
Proteini
32
Sastojci:
Rižino brašno
Jaja
Bademovo mlijeko
Spirulina
Spanać
Borovnice
Med
Ručak:
Krem sos sa rižom I ribom| 529 Kcal
Ugh
15
Vlakna
4
Masti
35
Proteini
45
Sastojci:
Bijela riža
Bijela riba
Kokosovo mlijeko
Kari začin
Limunov sok
Bijeli luk
Bundevine sjemenke
Večera:
Paradajz čorba| 667 Kcal
Ugh
21
Vlakna
23
Masti
34
Proteini
43
Sastojci:
Bijela kinoa
Crveni kupus
Paradajz
Crne masline
Maslinovo ulje
